孕妇运动对胎儿的好处：

1、促进胎儿正常生长发育。

运动不仅能增加孕妇自身健康，也可增加胎儿的血液供氧，加快新陈代谢，从而促进生长发育。

孕妇合理运动也是胎教

2、促使孕妇胎儿吸收钙。

孕妇去户外或公园里运动，可呼吸大量新鲜空气，阳光中的紫外线，还使皮肤中脱氢胆固醇转变为维生素D，促进体内钙、磷的吸收浙江比较好癫痫病专科医院利用。既有利于胎儿骨骼发育，又可防止孕妇发生骨质软化症。

3、帮助胎儿形成良好个性。

孕期不适常会使孕妇情绪波动，胎儿的心情也会随之变化。运动有助于改善孕妇身体疲劳和不适感，保持心情舒畅，利于胎儿形成良好的性格，是一种很好的胎教形式。

4、可促进胎儿的大脑发育。

孕妇运动时，可向大脑提供充四川最好的癫痫病医院足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益的物质，通过胎盘进入胎儿体内；孕妇运动会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤，就好眉山癫痫病专科医院比给胎儿做按摩。这些都十分利于胎儿成都癫痫病医院哪家好的大脑发育，出生后会更聪明。

最后，产科专家提醒所有孕妇，开始锻炼时，运动治疗癫痫病的好疗法量从小量开始，待适应后逐步增加至最合适的量，注意保持正确方法，听从医护人员的指导，保障安全有效的运动。在运动中如出现任何疼痛、气短、出血、破水现象，应立即停止运动，或运动后胎动发生异常，马上去就诊最好癫痫医院是最安全吉林治疗癫痫哪里好的选择。

如果孕婦曾有過先兆流產、早產、雙胎、羊水過多或過少、前置胎盤史，或嚴重的內科并發癥，如心臟病、高血壓、糖尿病等，那么，為了安全起見可不進行運動。