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黄花菜炒腰花怎么做

腰花是动物身上的一种内脏,很多人都不知果洛藏族自治州玛多县儿童医院母猪疯道,其实用动物内脏来做美食的话,也是有很多美食做法的,并且各种动物内脏做的美食也比较好吃,很多人认为这个内脏吃了不好,其实内脏吃了对身体是有很多好处的,而很多人会用这个腰花来炒着吃,火爆腰花就是其中一种,而用黄花菜也是可以炒腰花的,下面我们来看看这个黄花菜炒腰花的详细做法。

猪腰是最能补血的一种食品,今天小编教您做一道补血食谱-黄花菜溜炒猪腰,下面我们一起来看看黄花菜溜炒猪腰的做法吧吴忠利通区市癫痫专科医院

食材

主料:猪腰子500克

辅料:黄花菜(干)50克

调料:茴香籽[小茴香籽]5克,盐5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,味精2克,白砂糖2克,植物油25克,淀粉(玉米)10克

做法

1.西安有名的癫痫病医院 将猪腰一剖两片,除筋膜臊腺,洗净,切成腰花块备用;

2. 黄花菜摘洗干净,切成段;

3. 将锅烧热倒入油,昆明市癫痫病哪能治疗好烧至九成热时,放入葱、姜、蒜,炒出香味;

4. 再入腰花、小茴香、盐炒片刻,至猪腰变色熟透;

5. 加入黄花菜、白糖煸炒几下,加湿淀粉勾芡;

6. 搅匀至汤液透明,加味精调好味即可。

功效

猪腰有温补肾阳、平肝补血之效,适于肾阳虚症型骨质增生症患者食用。