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玉米猪蹄汤应该怎么做才好

利用猪蹄和玉米来搭配煮汤,味道是非常美味的,因为猪蹄本身会有一些肥腻的口感,但是搭配上了玉米威宁彝族回族苗族自治县癫痫哪治疗的好之后,就会有中和的一个情况,吃起来就会更加的爽。玉米猪蹄汤的味道相对是比较甜的,因为玉米煮汤的过程中会把其含有的淀粉分泌出来,而猪蹄中又含有大量的骨胶原蛋白。

玉米猪蹄汤的做法

材料:猪蹄一个,嫩玉米一个。

制作:猪蹄洗净,在上面打上花刀。玉米切成寸段待用。猪蹄在开水中焯一下捞出,重新换新水,放入猪蹄、玉平凉癫痫病好的医院米段和两片姜,大火煮20分钟,撇去末,改小火炖一个小时后,加盐即可。捞出猪蹄。

喝汤时加点儿香菜、味精。

提示:吃猪蹄时调点儿醋、酱油、蒜汁,粘着吃。这叫一菜两吃

食用禁忌

若作为通乳食疗应少放盐、不放味精。

晚餐吃的太晚时或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血黏度。

由于猪蹄含脂肪量高,有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多。

患有肝病疾病、动脉硬吴忠盐池县哪个医院癫痫好化及高血压病的患者应少食或不食为好。

由于猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠渭南看小孩癫痫病哪家医院好消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病,胆囊炎,胆结石,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血粘度。凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的老年人、每次不可食之过多。但可以用绿豆治疗。

去毛技巧

1.猪毛多,可用松香,将松香先烧溶趁着热,泼在猪毛上,待松香凉了,揭去,猪毛随着也全脱。但是松香含有致癌物质;

2.洗净猪蹄,用开水煮到皮发胀,然后取出用指钳将毛拔除,省力省时。